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#EMRedes19, 3er encuentro de bloggers e influencers en RRSS de Esclerosis Múltiple.

III Encuentro redes y bloggers de EM #EMredes19
<p><span class="text-title-3">El pasado viernes 14 de Junio se celebr&oacute; el 3er encuentro de bloggers e influencers en RRSS de Esclerosis M&uacute;ltiple #EMredes19.</span></p>
Vida familiar y social

Vida familiar y social
<p><span class="text-title-3">Encuentra algunos consejos que te ayudar&aacute;n a encontrar tiempo para tu familia y tu vida social aqu&iacute;.</span></p>
Alimentación y EM

Alimentación y EM
<p><span class="text-title-3">Descubre c&oacute;mo tener una dieta saludable puede ayudarte con tu esclerosis m&uacute;ltiple aqu&iacute;.</span></p>

Actividad física y EM
<p><span class="text-title-3">Descubre c&oacute;mo puedes adaptar ejercicio f&iacute;sico en tu vida y c&oacute;mo puede ayudarte a controlar tu EM aqu&iacute;.</span></p>

Meditación y EM
<p><span class="text-title-3">Descubre c&oacute;mo la meditaci&oacute;n y la relajaci&oacute;n pueden ayudarte a lidiar con tu esclerosis m&uacute;ltiple aqu&iacute;.</span></p>
Glosario

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<p><span class="text-title-3">Glosario&nbsp;</span></p>
Seguimiento de la EM

Seguimiento de la EM
<p><span class="text-title-3">En algunos pacientes, los s&iacute;ntomas van y vienen, pero con el tiempo pueden llegar a persistir e incluso empeorar. Una manera de controlar la evoluci&oacute;n...</span></p>

Entender la Esclerosis Múltiple
<p><span class="text-title-3">Tener que dominar el argot m&eacute;dico para las citas m&eacute;dicas puede resultar agobiante, pero no tiene por qu&eacute; serlo. Puedes ayudar a la persona a la que...</span></p>
Lo cuido. ¿Me convierte eso en su cuidador?

Lo cuido. ¿Me convierte eso en su cuidador?
<p><span class="text-title-3">Los cuidadores pueden ser adultos que cuidan de otros adultos, padres que cuidan de sus hijos con enfermedades cr&oacute;nicas y viceversa.</span></p>

Planificación familiar
<p><span class="text-title-3">Formar una familia es una decisi&oacute;n importante para cualquier persona, pero lo es especialmente cuando se vive con EM. Tanto si queremos tener hijos...</span></p>
Campaña #No te conformes del proyecto "The World vs MS"

El mundo contra la EM. #No te conformes
<p><span class="text-title-3">&iquest;Qu&eacute; tienen en com&uacute;n Bob Pop, Asier de la Iglesia, Nella Madarro, Konstantin Chakarou y Juanjo Amate? Dec&uacute;brelo aqu&iacute;!</span></p>
Proyecto Embárcate

Embárcate, el proyecto para potenciar iniciativas que mejoren la calidad de vida de las personas con esclerosis múltiple
<p><span class="text-title-3">Emb&aacute;rcate, el proyecto para potenciar iniciativas que mejoren la calidad de vida de las personas con esclerosis m&uacute;ltiple</span></p>
¡Cine en casa!

10 películas para levantar el ánimo durante el confinamiento
<p><span class="text-title-3">Os ofrecemos unas cuantas propuestas interesantes que seguro os ayudaran a olvidar el confinamiento dom&eacute;stico durante un buen rato.</span></p>

Consejos para afrontar el teletrabajo durante el aislamiento
<p><span class="text-title-3">Una de las cosas que m&aacute;s est&aacute; caracterizando este confinamiento en casa por el coronavirus es el teletrabajo. Jornadas laborales pegados al ordenador...</span></p>
Juegos para ejercitar la mente

10 juegos para ejercitar la mente
<p><span class="text-title-3">En este apartado os proponemos juegos f&aacute;ciles de hacer en cualquier hogar para que pod&aacute;is disfrutar de un rato de diversi&oacute;n en familia mientras...</span></p>
Asociaciones para pacientes

10 razones por las que las asociaciones de pacientes son tan importantes
<p><span class="text-title-3">Muchos formar&eacute;is parte de alguna asociaci&oacute;n de pacientes de EM, otros os lo habr&eacute;is planteado alguna vez y puede que algunos, nunca os haya llamado la...</span></p>
Lidiar con el estrés

¿Cómo lidiar con el estrés y la ansiedad por el brote de coronavirus?
<p><span class="text-title-3">La Organizaci&oacute;n Mundial de la Salud (OMS) y el Colegio Oficial de la Psicolog&iacute;a de Madrid han publicado medidas de salud mental para ayudar a mantener...</span></p>
10 ideas para hacer en casa mientras dure el confinamiento

10 ideas para hacer en casa mientras dure el confinamiento
<p><span class="text-title-3">Os damos algunas ideas para no aburrirse mientras pas&aacute;is estos d&iacute;as en casa: bricolaje, cocina, manualidades, gimnasia...</span></p>
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